Beschreibung

Erhalten Sie massgeschneiderte Trainingspläne. Die Planung erfolgt durch mich als Physiotherapeuten und aktiven Ausdauersportler und wird exakt auf Ihre persönlichen Ziele, Bedürfnisse und Ihren Alltag abgestimmt. Die Pläne sind speziell für 10 km-, Halbmarathon- und Marathonläufer:innen optimiert. Sie werden auf Nachfrage angepasst, um Ihre Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern – und Sie gleichzeitig verletzungsfrei durch die gesamte Vorbereitung zu begleiten.