Beschreibung

Beschreibung: Der Laktat-Stufentest dient der sportlichen Leistungsanalyse und der Bestimmung individueller Trainingsbereiche. Der Test wird stufenweise auf dem Laufband oder Ergometer durchgeführt und eignet sich zur Trainingsplanung für Ausdauerathleten. Geeignet für: Läufer:innen, Ausdauersportler:innen, ambitionierte Freizeitsportler:innen, Trainingsoptimierung. Hinweis: Der Test stellt keine medizinische Untersuchung oder Diagnose dar und ersetzt keine ärztliche Abklärung.